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试管长沙代孕婴儿促排是试管长沙代孕婴儿流程中比较重要的步骤，很多长沙代孕女性在促排之前都有所担忧，一个是担心促排出的卵子太少，再一个就是担心自己的卵泡质量不佳，促排出的卵子质量也不够好。供卵试管生了多少钱质量好的胚胎对于试管长沙代孕婴儿成功有多么的重要就不用多说了，而能否培养出好的胚胎精卵的质量又是关键，要想让自己能够促排出质量优秀的卵子，除了平时对于卵巢的养护之外，在促排期间也可以调整一下饮食。供卵试管政策

促排期间吃什么可以提高卵泡质量：

1、豆类食物

豆类食物是长沙代孕女性养卵子的优选食物，豆类食物是植物类雌激素食物，长沙代孕女性多吃不仅可以调节体内的雌激素，同时可以促进卵泡发育，豆腐，豆浆，特别是黑豆豆浆养卵子更佳，增加受孕机率。供卵试管哪个最权威

2、谷类食物

谷类食物中也有植物雌激素，可以有效促进长沙代孕女性排卵，不妨少吃些些大米的 入，用小米、小麦、红薯代替，但也不吃过量哦，粗粮细粮结合吃，才可均衡营养，生个聪明漂亮的长沙代孕代孕宝宝。供卵试管微信交流群

3、高蛋白食物

高蛋白的食物可以促进卵泡生长，促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物，如：鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。供卵试管后还能自然代孕吗饮品可以选择：热红糖姜水、牛奶、蛋白粉等。

4、动物血

猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

5、含维生素C多的食物

长沙代孕女性想要促排卵，维生素C可是不能少的，它可以促进卵子的正常发育，长沙代孕女性可以适量补充一些绿色的蔬菜和橘类水果，都是维生素C较为丰富的食物。

6、蛋

鸡蛋常被用作参考蛋白，是比较适合人体需要的、比较容易吸收、质量比较高的蛋白质。鸡蛋营养素非常全面和优质，且富含保健作用很好的卵磷脂。

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